Cuidados

A vasoconstrição é um processo perfeitamente normal e muito frequente quando fazemos certas atividades físicas ou mesmo quando a temperatura ambiente diminui. Mas o que é a vasoconstrição? A [...]

Quando temos um dia cheio, em que precisamos ficar em pé muitas horas, ou em que precisamos caminhar de um lado para o outro, é comum que ao final, venha uma sensação de que as pernas estão [...]

De todas as partes do corpo, a que mais recebe pressão ao longo do dia são os pés. São eles que nos levam aonde desejamos ir, suportam nosso peso quando estamos de pé e mesmo em momentos de [...]

A anatomia do pé conta com 26 ossos, 33 articulações, 107 ligamentos e 19 músculos. Não é para menos, já que o pé exerce diversas funções no dia a dia do ser humano, auxiliando tanto na [...]

Você sabe como cuidar dos seus pés no verão? Essa é uma estação que pede por sol e piscina. Mas o calor intenso faz com que o corpo mude e pode causar problemas à saúde. Quando o clima está [...]

O que é saúde? Pode parecer uma tarefa óbvia dizer quando uma pessoa está saudável e quando está doente. Mas a saúde é algo mais amplo, principalmente considerando que é possível prevenir doenças [...]

Você está correndo, se exercitando normalmente e… Ai! Uma dor insuportável te impede de continuar: é cãibra. Uma contração involuntária dos músculos que costuma surgir após exercício físico [...]

Quem nunca ouviu falar que a dor é parte natural do envelhecimento? É verdade que o corpo passa por modificações anatômicas e fisiológicas em todos os sistemas: os músculos atrofiam, os ossos [...]

Dor no calcanhar o que pode ser? Esta dor esta atrelada a diversos fatores, como o alinhamento natural da pessoa, traumas, excesso de carga, calçados inadequados, tipos de pisada, e outros. A dor [...]