By Mateus Martinez In Atividade física, Dicas, Esportes, Estudos e pesquisas, SaúdePosted 2013-07-02Treino funcionalCaminhadas:10.000 passos por dia é treino funcional? Caminhar é um dos padrões de movimento que mais realizamos durante o dia e que não requer um treino funcional para melhorá-lo. Não sei se é [...] READ MORE
